上上海上上台!

今月はまず日本出張から

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ダイエット目標達成! 

体重

 月末恒例ダイエット経過報告。正確に言えば明日が末日ですが、今回は長くなりそうですので2日連続で(^_^;)。

 まず最初に今月1ヶ月間の体重変化は?

 68kg → 63kg

 5月ダイエット開始前に84kgあった体重も、現在63kgまで落とすことができました。

 5ヶ月強で21kg減というのは、わかりやすく言えば1週間に1kg落としている計算になります。それが21週間続いたということ。

体重変化グラフ

 とりあえずようやく中国赴任前の体重に戻せたのでダイエットはここらで終了します。今度は太らないように日々健康管理していこうと思います。もうダイエットはやりたくないです(^_^;)。

 さぁ、明日は最後にダイエット前後の私の写真が登場します。お楽しみに(笑)。
道ですれ違っても気付かないかも、、。
(^^;
[ 2007/10/30 14:28 ] [ 編集 ]
ziziさん
ははは(^。^)、そうかもしれません。私も前の写真と見比べてみて随分変わったなぁと実感できます。明日アップしますね。
[ 2007/10/30 19:21 ] [ 編集 ]
デブ無職が、普通の無職に変わったのは相当前進ですね。
早く就職して周りを安心させてください。
[ 2007/10/30 23:42 ] [ 編集 ]
スゴイ(*0*)
すごい、すごい☆
すばらしい★
明日の写真、むちゃくちゃ楽しみです(^-<)
[ 2007/10/30 23:58 ] [ 編集 ]
ムサシさん
はは(^。^)、就職の方も年内には結果が出そうです。ご心配いただき、ありがとうございます。

Rieさん
早速アップしておきました。以前の写真が逆に太りすぎていてブザマだ(^_^;)。。。
[ 2007/10/31 09:48 ] [ 編集 ]
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プロフィール

Qing Zui

Qing Zui

1974年 11月24日生まれ。
1997年 大学を卒業。
      日本の会社に就職。
1999年 会社を退職して、
      台湾系企業に就職。
      アモイに着任。
2001年 青島に異動。
2002年 退職して帰国。
      日本の会社に就職。
2003年 退職。
2004年 元の会社に再就職。
      台湾の高雄に着任。
2007年 退職して帰国。
2008年 日本の会社に就職。
      上海に着任。
上の画像は
『似顔絵アバターメーカー』
で作りました
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